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糖尿病人吃什么水果好

[ 更新時間:2014-08-12 ]
糖尿病患者在控制好的情況下,在兩餐之間可以適量吃一些水果:如橘子、草莓等,但同時要減少主食量

杏  改善血液循環、調節血脂、保護血管
 櫻桃 增加人體內部胰島素的含量
 草莓 輔助降血糖
 李子 適于虛勞有熱型糖尿病
 山楂 預防糖尿病血管并發癥
 荔枝 含有降血糖的物質
 橄欖 預防冠心病、動脈粥樣硬化的發生
 無花果 低糖高纖維果晶
 西瓜 適于糖尿病合并腎病的患者
 甜瓜 對糖尿病合并腎病的患者有益
 木瓜 降低血糖
 桃子 降低餐后血糖
 楊桃 迅速補充水分,生津止渴,降血糖
 獼猴桃 調節糖代謝
 橘子 預防糖尿病患者發生視網膜出血
 柚子 調節血糖水平
 橙子 預防糖尿病
 檸檬 預防臟器功能障礙等糖尿病并發癥
 蘆梨 有助于胰島B細胞的修復
 酪梨 對2型糖尿病患者控制血糖有效
 蘋果 減少血糖含量,預防糖尿病
 菠蘿 減少對胰島素和藥物的依賴性
 椰子 適于糖尿病煩渴多飲者
 石榴 降低因糖尿病造成的心血管病風險
 番石榴 提高機體對胰島素的敏感性
 火龍果 更適合老年糖尿病患者食用
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